Содержание раздела:

ПРИЧИНЫ ЦЕЛЛЮЛИТА

СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛУЛИТОМ

ОБЕРТЫВАНИЕ

РЕЦЕПТЫ СМЕСЕЙ ДЛЯ ОБЕРТЫВАНИЯ.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА

ПРОЦЕДУРА ШОКОЛАДНОГО ОБЕРТЫВАНИЯ

ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

ТЕХНИКА МАССАЖА КОЖИ ЛИЦА

----------------------------------------------------------------------------

ПРИЧИНЫ ЦЕЛЛЮЛИТА

Давно известно, что целлюлит появляется не от лишнего веса, а от неправильного питания и вредных привычек.
1.Вредная пища
Еда из фаст-фудов, жирная пища и любимые сладости - верные помощники целлюлита. В первую очередь необходимо исключить из своего рациона такие продукты как: майонез (замена - небольшое количество оливкового масла), сахар (заменители: цикорий, мед), шоколад (в редких случаях можно позволить себе лишь черный шоколад), сэндвичи с ветчиной/колбасой (замена - бутерброды из лосося и хлеба с отрубями).
2.Спиртное и кофе
Кофе способствует возникновению целлюлита, но все зависит и от его дозы. В больших количествах он замедляет кровообращение и способствует снижению уровня крови, поступающей в жировые ткани. От одной чашечки кофе по утрам, конечно, вреда не будет никакого, но пить литрами этот ароматный напиток ни в коем случае нельзя. Также необходимо употреблять в меньших количествах крепкие спиртные напитки и особенно пиво.
3.Газированная вода
Исключите сладкую воду, различные напитки с искусственными красителями, энергетики и сильно газированную воду (Замена - зеленый чай, чистая питьевой вода и фреши).
4.Соль
Она способствует задержанию жидкости в организме, что приводит к сильным отекам и неравномерному распределению жировых отложений. Взрослому организму достаточно одной чайной ложки в день, больше нормы только навредит здоровью. Вместо соли лимонным соком в приготовлении салата, для рыбы используйте зелень, для куриного мяса эстрагон.
5.Малоподвижный образ жизни
Сидение на одном месте и отсутствие физических нагрузок не самым лучшим образом отразятся на красоте твоего тела. Посещайте фитнес-клубы, занимайтесь йогой или танцами, реже пользуйтесь лифтом, заменяя его ходьбой по ступенькам. Не стесняйтесь делать легкую разминку на рабочем месте, чтобы поддерживать мышцы в тонусе.
6.Курение
Еще одна причина отказаться от этой ужасной привычки. Мало того, что курение способно вызвать ряд серьезных заболеваний и ослабить иммунитет, никотин ко всему портит цвет лица, ускоряет процесс старения кожи и способствует возникновению целлюлита.
7.Сидеть, сложив ногу на ногу
Довольно распространенная среди женщин привычка способна вызвать не только целлюлит, но и варикозные заболевания, так как подобное положение ног нарушает кровообращение.
8.Пить мало воды
В день необходимо выпивать не меньше 2-х литров воды, но стоит также учитывать, что эта доза увеличивается в зависимости от твоего веса и ежедневных физических нагрузок. Тем не менее не нужно пить воду большими порциями, приучайтесь организм к жидкости постепенно. Так, утром выпейте два стакана воды, между приемами пищи еще два-три, во время еды употреблять жидкость не стоит.
9.Не лечить хронические воспалительные заболевания
Бережно относитесь к своему здоровью, регулярно проходите медицинские обследования, своевременно лечите воспалительные заболевания и болезни. Крепкое здоровье - залог не только хорошего настроения и самочувствия, но и красивого внешнего вида.
10.Переживать по пустякам
Это делают все женщины, причем регулярно и зачастую абсолютно необоснованно. Перестанте придавать маленьким проблемам большое значение. Здоровье и красота намного важнее пробитого колеса в автомобиле или непредвиденных финансовых расходов и др. мелочей жизни.

СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛУЛИТОМ

Существует множество способов борьбы с целлюлитом. Наиболее эффективные из них, которые позволяют  победить ненавистную «апельсиновую корку»:
- Обертывания с использованием термоодеял, так как они способствуют расширению кровеносных сосудов. Во время процедуры улучается кровоток, расширяются поры, активизируются обменные процессы в организме. Действующие компоненты обертываний способствуют выведению токсинов и лишней жидкости из тканей. Также обертывания нормализуют транспортировку кислорода к пораженным целлюлитом областям.
- Водоросли и морская вода, которые  содержат йод, способствующий выведению излишней жидкости из пораженных целлюлитом тканей. Поэтому часто для более эффективного их воздействия водоросли используются при обертываниях с применением термоодеял. Также как можно чаще использовать кремы и маски на их основе. Полезный эффект водорослей дополнят ванны с морской солью.
- Эфирные масла, особенно эффективны в борьбе с целлюлитом масла лимона, кедра и герани,
которые в сочетании с обертыванием являются мощным стимулятором кровообращения, обмена веществ и регенерационных функций кожи. А чтобы усилить действие антицеллюлитного крема в несколько раз в него можно добавить пару капель эфирного масла.
- Сауна и баня  также как и обертывание с использованием термоодеяла повышают температуру кожи и подкожно-жировой клетчатки и способствует выведению излишней жидкости и токсинов из организма. После того, как открылись поры, воздействие антицеллюлитных кремов и масок значительно усиливается. Поэтому, если нет возможности использовать обертывание с термоодеялом, желательно посещать сауну хотя бы раз в две недели.
- Это холод, который улучшает кровообращение и отток лимфы в проблемных зонах. Для этого рекомендуется каждый раз после душа протирать их заранее приготовленными кубиками льда, а лучше   использовать вместо обычной воды можно замороженный отвар или настой зеленого чая, мелиссы или ромашки. Также в душе очень полезны контрастные обливания.
- Растение артишокспособствует жиросжиганию, поэтому необходимо  чаще употреблять артишок в пищу и использовать кремы с его экстрактом.

ОБЕРТЫВАНИЕ

Обертывание - самый древний и самый известный способ борьбы за красивую фигуру. Парниковый эффект, который возникает при обертывании, приводит к активизации кровообращения и усилению деятельности потовых и сальных желез. В результате из обернутых зон выводятся шлаки.
Обертывание не просто эффективный способ коррекции фигуры, но и очень комфортный.
Показания:
- кожа, потерявшая упругость после снижения веса, родов и т.д.;
- целлюлит и локальные жировые отложения;
- сухая, грубая кожа с явлениями гиперкератоза (чрезмерное утолщение рогового слоя кожи);
- проблемная кожа с застойными пятнами и инфильтратами;
- чувствительная кожа, склонная к шелушению и стягиванию.
Противопоказания:
- обертывания с высоким содержанием йода противопоказаны, если есть нарушения работы щитовидной железы и аллергия на йод;
- новообразования;
- воспаления вен;
- хронические заболевания дыхательных путей;
- сердечно-сосудистые проблемы;
- беременность.
Считается, что обертывания особенно показаны в тех случаях, когда желаемый результат хочется получить как можно быстрее. В состав антицеллюлитных растворов для обертываний вводят сегодня целый комплекс компонентов: усиливающие "сжигание жира" (карнитин, экстракт орехов кола, йодированные протеины и водоросли), разогревающие кожу (производные никотиновой кислоты), восстанавливающие микроциркуляцию (арника, эскузан) и пр.
Обертывание может быть полным (от шеи до пят) и частичным, когда ограничиваются бинтованием отдельных частей тела. Считается, что полное обертывание более эффективно.
Помимо решения конкретных косметических задач процедура обертывания включает в себя еще и дополнительный уход за кожей, которая всегда в этом нуждается.
Один из вариантов обертываний - с помощью бандажей (эластичных бинтов), если в качестве активного препарата применяют раствор. В таком случае бандажи помещают в емкости с раствором, где бинты активно его впитывают. Затем бандажи слегка отжимают и оборачивают клиента там, где это необходимо.
Другой вариант - компрессионное обертывание с помощью пленки. В качестве активного вещества применяют гелевые формы с экстрактами различных нежных веществ. Они быстро впитываются в кожу и не оставляют следов. Тугое бинтование пленкой является хорошим способом лимфодренажа за счет увеличения тканевого давления. Его также можно сочетать с другими процедурами.
Выбор вида обертываний - холодные, горячие или другие зависит от стадии и формы целлюлита. Но помните, что даже очень эффективные горячие обертывания не следует проводить в самый пик летнего зноя.
Время воздействия - от 60 до 90 минут. Кроме того, обертывания наиболее эффективны, если подразумевают не 1-2 сеанса, а курс от 10 до 20 процедур (оптимальный вариант - 15).
Эффект, получаемый с помощью обертываний :
- активизация циркуляции лимфы, что способствует быстрому выведению токсинов из организма (это наиболее физиологичный способ удаления шлаков);
- насыщение содержащимися в активных препаратах минеральными веществами кожных покровов;
- через выводные протоки сальных и потовых желез за счет осмоса и диффузии выводятся шлаки, их место в клетках занимают минералы и микроэлементы, содержащиеся в активных препаратах.

1.Обертывание из водорослей. Самым известным компонентом обертываний, и самым, наверное, эффективным являются бурые водоросли ламинарии и фукус. Их можно приобрести в аптеке или магазине в сухом виде. Такие водоросли нужно растереть и развести теплой водой. Полученную массу наносят на ноги, бедра, ягодицы и живот. Можно приобрести уже готовое обертывание в аптеке.
2. Медовое обертывание. Тут могут быть вариации: - просто мед, - мед с эфирными маслами апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда), - мед с водорослями, - мед с молоком (лучше брать сухое молоко, чтобы получить консистенцию сметаны, молоко сначала развести в теплой воде, а потом смешать с медом).
3. Обертывания из голубой глины. Глина разводится теплой водой до консистенции сметаны и наносится на кожу. Такой состав можно дополнять эфирными маслами.
4. Обертывания на основе зеленого чая. Пару столовых ложек чая заливают горячей водой, чтобы получилась кашеобразная масса, добавляют немного эфирного масла (лимон, розмарин, анис) и наносят на кожу.
5. Кофейные обертывания.
1)Кофейную гущу смешивают с эфирными маслами, наносят на проблемные зоны и укутывают пленкой.
2)Чтобы приготовить кофейное обертывание, Вам понадобиться 50-70 г натурального кофе (молотого) и вода. Залейте кофе горячей водой и дайте ему остыть до температуры, примерно 40 градусов. Воды лейте столько, сколько понадобиться для образования густой кашицы. В то время, как кофе остывает, сделайте пилинг кожи. Это необходимо для того, чтобы активные вещества, содержащиеся в кофе, могли беспрепятственно проникать под кожу. Кстати, чтобы использовать свойства кофе по полной программе, пилинг можно делать также при помощи кофе. Просто добавьте его в свой гель для душа или молочко (если у Вас сухая кожа). Когда кофе остыл, просто нанесите кашицу на кожу и обмотайтесь пленкой. Завернитесь в термоодеяло, выставив температуру 42-45°С,  и полежите так минут 40- 50. Затем просто смойте все под душем и смажьте кожу питательным кремом. Это самое простое обертывание из кофе. Можно сочетать кофе с другими ингредиентами. Так, как в наших следующих рецептах.
3)Кофе и глина. Кофе смешать с голубой глиной в равных пропорциях и залить кипятком. Дать остыть и нанести на проблемные места, укутав пленкой на 40-50 минут.
4)Кофе и масло лимона. Для этого обертывания понадобиться эфирное масло лимона. Нужно взять 10-15 капель миндального или любого другого масла и смешать с 4 каплями лимонного. Это масляную смесь добавить в кофейную кашицу и наносить.
5)Кофейное обертывание с водорослями. Два очень эффективных компонента в одной смеси. Морские водоросли фукус смешать с кофе и залить кипятком. Дать настояться. Смесь наносить теплой. Держать около часа.
Каждый раз, когда решите побаловать себя чашечкой крепкого и ароматного напитка, вспомните, что можно сделать еще кое-что для улучшения фигуры и поднятия настроения.
6. Масляные обертывания. Для таких обертываний используют эфирные масла, которые являются мощным стимулятором кровообращения, обмена веществи регенерационных функций кожи. Это могут быть масла апельсина, грейпфрута, лимона, розмарина, фенхеля, кипариса и их смеси.
1)Для такого обертывания нужно взять на 10-15 капель базового масла (это может быть миндальное, персиковое или др.), 5 капель эфирного масла или смеси. Все это смешивется и наносится на подготовленную кожу массажными движениями. Затем - под пленку и в термоодеяло.
2) Сначала готовим смесь из эфирных масел: по 3 капли лимонного масла, лавандового и можжевелового – хорошо перемешиваем. Теперь вводим смесь в базовое масло (20 мл) и тоже перемешиваем. Базовым маслом может служить персиковое, масло жожоба, миндальное или другое. Полученную смесь масел наносить на подверженные целлюлиту области и завернуть пленкой. Для лучшего эффекта нужно надеть теплые штаны и укрыться. Время воздействия 40-60 минут. После процедуры масла смыть, а кожу смазать кремом.
3) 1 столовую ложку базового масла и смесь эфирных масел: грейпфрут – 10 капель, бергамот - 10 капель, герань -8 капель, мускат - 5 капель, корица - 3 капли, хорошо перемешать и нанести на проблемные участки. Обмотаться пленкой и под одеяло. Время воздействия 30-50 минут. Потом все смыть и нанести на кожу увлажняющий крем или молочко.
7. Шоколадное обертывание - звучит необычно и заманчиво. Выражение "у меня все в шоколаде" может стать не аллегорией, а реальностью, которая позволит совместить приятное с полезным.
Шоколад обладает полезными свойствами. Его полезно и кушать (в меру, конечно) и применять его наружно. В шоколаде содержатся витамины В1, В2, РР, А, магний кальций, железо, натрий. Он способствует укреплению сосудов, нормализует давление, помогает бороться со стрессами и вообще поднимает настроение. Большое количество кофеина, которое содержится в шоколаде, оказывает мощный антицеллюлитный эффект. Также этот продукт питает кожу, делает ее более эластичной. С помощью процедур на основе шоколада можно получить не только отличный косметический эффект, но и отличный заряд положительных эмоций, ведь, как известно, именно шоколад вызывает выработку в нашем организме эндорфина - так называемого гормона счастья.Для обертывания взять 200 гр. какао-порошка, пол литра горячей воды. Разведится какао водой и полученная смесь наносится на проблемные участки тела.
8. Специальные антицелюлитные гели, например, в серии косметики «АЛЬПИКА», гель ЛАВР антицеллюлитный и гель для обертывания АНТИЦЕЛЮЛИТ.
 Указанные гели улучшают клеточный метаболизм, выводят из организма шлаки, а также избыток межклеточной жидкости, улучшают микроциркуляцию и кровообращение, разглаживают кожу, осуществляют общую релаксацию организма.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТ.

Извечная женская проблема – целлюлит, обостряется, как правило, в весенне-летний период. Именно в это время мы начинаем думать больше о фигуре и внешнем виде. Нас беспокоит то, как мы будем выглядеть в открытой одежде, а лишние бугорки и складочки – только расстраивают. Предлагаю прекратить сокрушаться по поводу внешнего вида и приступать к делу. А начать можно с таких приятных и простых процедур, как обертывания, ванны и вакуумный массаж с использованием эфирных масел.
Целительная сила эфирных масел знакома людям издавна, а в борьбе за красоту вы вряд ли найдете лучшего помощника. Но для того, чтобы бороться с проблемой целлюлита правильно, нужно знать какие именно масла способны ее разрешить.

Какие же эфирные масла обладают ярко выраженным антицеллюлитным действием?

Масло грейпфрута. Хорошо стимулирует лимфу и способствует выведению из организма лишней жидкости. Благодаря устранению лишней воды из тканей, восстанавливается нормальное кровообращение и питание клеток.
Масло герани. Кроме того, что оно стимулирует кровообращение и лимфоток, еще и борется за эластичность кожи.
Масло лимона. Обертывания и массаж с использованием этого масла творят чудеса: кожа выравнивается, нормализуется кровообращение, улучшается обмен веществ. Масло лимона способствует сжиганию жира.
Масло розмарина также очень хорошо подходит в качестве антицеллюлитного средства. Его воздействие - стимулирует липидный обмен, устраняет застой жидкости и крови в тканях.
Масло сладкого фенхеля способствует выведению шлаков из тканей, что особенно важно в борьбе с целлюлитом. Кроме того, кожа после процедур с таким маслом становиться гладкой и упругой.
Масло можжевельника. Лучше, если это будет масло из ягод – оно обладает более выраженными целебными свойствами. Можжевеловое масло выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, способствует очищению крови, а еще расщепляет мочевую кислоту в тканях.
Этот список можно дополнить еще такими маслами как масло сладкого апельсина, душицы, имбиря, кипариса, мандарина, сосны, сандала, масло черного перца, которые обладают схожими свойствами и хорошо дополняют друг друга.
Эфирные масла нужно наносить на тело в чистом виде. Сначала их смешивают с базовым маслом (оливковое, персиковое и т. д.). Для массажа, например, можно взять на 30 мл базового масла 10-15 капель эфирного. Масло для ванныследует развести в геле для душа или морской соли.

Прежде всего, как и при любом обертывании, чтобы обеспечить наилучшее проникновение полезных веществ в кожу, делают отшелушивание скрабом. После этого наносят шоколадную смесь на кожу и оборачивают тело пленкой. Чтобы эффект от процедуры был максимальным, нужно, чтобы была соответствующая температура. Для этого нужно укрыться теплым одеялом. В салоне клиента заворачивают в специальное термоодеяло. Процедура длится 30 мин, после чего шоколадная смесь смывается под душем. Самое интересное, что после такой процедуры кожа не нужно смазывать кремом или лосьоном - она и так мягкая и шелковистая.
Шоколадное обертывание вполне доступно, чтобы сделать его в домашних условиях. Для этого Вам нужно 200 гр. какао-порошка, пол литра горячей воды, полиэтиленовая пленка и 20 мин времени. Разведите какао водой и полученную смесь нанесите на проблемные участки тела. Оберните их пленкой и укройтесь чем-нибудь теплым, а лучше термоодеялом. Полежите так минут 20 и смойте все теплой водой. Чтобы добиться результата - красивой подтянутой кожи без целлюлита, Вам может понадобиться от 15 до 20 таких процедур. Шоколадное обертывание можно делать 1-2 раза в неделю.
Есть некоторые противопоказания для такой процедуры. Это аллергия на какао-продукты, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, опухоли, болезни почек, печени и др. Поэтому перед проведением процедур проконсультируйтесь с врачем.
Кстати, шоколад можно также использовать для ванн. Это повысит тонус кожи, поднимет Вам настроение, зарядит бодростью и энергией после трудного рабочего дня. Для такой ванны используйте ту же смесь, что и для обертывания. Просто вылейте ее в воду и наслаждайтесь приятным ароматом.
Так как применение шоколада в косметической индустрии сейчас очень распространено, Вы можете дополнить уход за телом каким-нибудь шоколадным кремом или лосьоном.

ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ

Преимущества вакумного массажа перед классическим:
- глубинная проработка тканей: по глубине воздействия на мягкие ткани метод не имеет аналогов;
- пролонгированное (длительное) воздействие: один сеанс вакуумтерапии оказывает действие в течение 3-5 суток;
- визуальный контроль: по наличию пятен и (или) отеков можно с высокой степенью достоверности судить о наличии застойных явлений в том или ином участке тела, а также, по отсутствию пятен - об эффективности лечения.
Вакуумтерапия не блокирует метаболические шлаки внутри организма, а способствует выведению их наружу, освобождая мягкие ткани от продуктов обмена веществ, которые годами накапливались в них.

Вакуумный массаж как одна из разновидностей рефлекторного воздействия может использоваться самостоятельно для оздоровления или в комплексном лечении многих заболеваний в условиях клиники, курорта, профилактория, гостиницы или дома.
При процедуре вакуумного массажа следует учитывать степень раздражения рефлексогенных зон, которая зависит от варианта насадки, продолжительности процедуры, области раздражения (лицо, живот, спина, конечности и пр.) и, безусловно, от состояния пациента (возраста, пола, особенностей индивидуальной реактивности, вида заболевания и др.).
Влияние и взаимодействие перечисленных факторов в целом определяют степень раздражения. Для практических целей выделяют три степени раздражения массажем:
1.Раздражение слабой степени.
Используется минимальное воздействие в режиме пульсации 1-2 раза в секунду, а само воздействие сопровождается приятными ощущениями. Продолжительность стимуляции одной зоны до 30 с. Общее время сеанса в случае использования нескольких зон до 5 мин. После процедуры на коже отмечается легкая нестойкая эритема. Раздражение слабой степени при вакуумном массаже приравнивается к слабой стимуляции в акупунктуре или к так называемому тонизирующему методу воздействия.
2. Раздражение средней степени.
Используется среднее разряжение в режиме пульсации 1 раз в 2 секунды, а само воздействие сопровождается ощущениями легких «мурашек». Продолжительность стимуляции одной зоны до 3 мин. Общее время сеанса, в случае использования нескольких зон, до 10 мин. После процедуры на коже остается стойкая багровая эритема. Раздражение средней степени при вакуумном массаже приравнивается к средней степени стимуляции в акупунктуре или к так называемому гармонизирующему методу.
3. Раздражение сильной степени.
Используется значительное разряжение и режим пульсации 1 раз в 3-5 секунд, а само воздействие сопровождается выраженными ощущениями «стягивания» и «давления». Продолжительность стимуляции одной зоны до 5 мин. Общее время сеанса в случае использования нескольких зон до 15 мин. Раздражение сильной степени при вакуумном массаже приравнивается к сильной степени стимуляции в акупунктуре или к так называемому тормозному (седативному) методу.
Для проведения вакуумного массажа больной располагается в положении, удобном для проведения процедуры (лежа, сидя или стоя).
В каждом конкретном случае зоны и степень воздействия определяются индивидуально, с варьированием их в процессе воздействия.
В профилактических целях во время первой процедуры применяют раздражение слабой степени. Последующие сеансы также начинают со слабого раздражения, но в течение сеанса усиливают его до необходимой степени. У детей, пожилых и ослабленных больных следует применять раздражение средней и слабой степени. В области головы, лица, шеи, живота интенсивное раздражение не применяют.
В зависимости от показаний раздражение можно применять как на пораженной, так и на симметричной здоровой стороне. Начинать процедуры рекомендуется со здоровой стороны, применяя при этом различной степени раздражение.
Сеанс можно разделить на несколько этапов.
Первый этап - воздействие общего порядка, предполагающее создание фона для возможного дальнейшего специфического лечения, предусматривает вакуумный массаж паравертебрально вдоль позвоночного столба и крестца.
Второй этап — в зависимости от задачи массажа более продолжительному и интенсивному воздействию подвергают соответствующие паравертебральные зоны (сегментарное воздействие): при заболеваниях верхних конечностей - шейный; органов грудной клетки - шейный, начиная с III шейного позвонка, и грудной, заканчивая VIII грудным позвонком; органов брюшной полости - грудной, начиная с V грудного позвонка, и пояснично-крестцовый; органов малого таза и нижних конечностей - пояснично-крестцовый. Должны также непосредственно раздражаться точки позвоночного столба, болезненные при пальпации остистых отростков.
Последующие этапы — воздействие на зоны Захарьина-Геда в соответствии с пораженным органом и на болевые (местные) зоны. Кроме того, предусматривается дополнительное раздражение специфических зон для снятия каких-либо побочных симптомов (например, нарушений сна, сопровождающих те или иные заболевания и пр.).
Вакуумный массаж может применяться как точечно-канальный массаж, способствуя нормализации функции каналов (меридианов). Массаж необходимо проводить в зависимости от функций и состояния меридиана по ходу или против хода энергии.
Перед началом сеанса вакуумного массажа рекомендуется провести точечный массаж. Далее следуют один или два линейных «прохождения» по паравертебральным зонам. Первые прохождения делаются с малым давлением. Затем давление постепенно увеличивают.Во время одного и того же прохождения давление должно быть одинаковым на всем пути массажа.
Вакуумный массаж практически не имеет возрастных ограничений. Он оказывает положительный лечебный эффект при местном нарушении кровообращения в разных частях тела, болезнях дыхания, пищеварения и мочеполовой системы, при хронических и дегенеративных заболеваниях позвоночника, последствиях травм (переломах, вывихах, растяжениях) и при функциональных нарушениях эндокринной и вегетативной нервной системы. Особое значение вакуумный массаж имеет в косметологии.
Следует подчеркнуть, что действие вакуумного массажа усиливается при его сочетании с точечным массажем, приемами (элементами) мануальной терапии, лечебной физкультуры и некоторыми видами физиотерапии или физиопунктуры (магнитотерапия, электростимуляция, электрофорез и др.).

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

По вопросу приобретения указанных изделий звоните по тел.:8-495-729-05-10, +7-903-269-95-99 и по E-mail: intermedis@mail.ru.